Exercício de Meditação, Atenção e Foco - Despertar e Expandir - MMSorge

Exercício de Meditação Despertar e Expandir

Exercício de Meditação, Atenção e Foco.

Este é um exercício de meditação, concentração, atenção e foco desenvolvido para a mente em uma primeira etapa deixando-a serena e contemplativa, e em uma segunda etapa para abrir e expandir o kardias de cada ser humano.

Todos os dias na hora de se deitar indicamos este exercício, ele ajudará todo sincero buscador que luta para o despertar de sua consciência.

Quando gravamos tínhamos em mente que o faríamos na hora de dormir e mesmo quando o sono chegasse nosso subconsciente estaria recebendo as informações e se comunicando com nossas partes internas e assim reunindo força, foco e atenção para nosso despertar interno.

Obs.:

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Agradecemos sempre por toda ajuda e contribuição que chegar até nós para que possamos continuar a desenvolver este trabalho de musicas para o despertar.

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